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筋トレ弁当「びるめし」を宅配、高タンパク・低脂質 超筋肉系管理栄養士、今井準さん

  • びるめし(平塚市)

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 管理栄養士、ボディービルダーでトレーナーの今井準さん(35)。

 理論と経験を活かし、栄養バランスのとれた高タンパク・低脂質のおいしい弁当を冷凍で提供する「びるめし」(平塚市)を経営する。

カラダをつくる理想の食事 ②デリバリー弁当「びるめし」(平塚市)



栄養指導をする今井さん
栄養指導をする今井さん


 営業自粛で一番の卸先のスポーツジムが休業する中、家トレや社員の健康管理などで通販が好調だ。他にも栄養士の学校の非常勤講師、アプリの監修など「食と筋肉」をテーマに多彩に活動、地元障害者支援施設と提携するなど地域にも貢献している。今後は栄養士やトレーナーと客をつなぐ試みを開始する予定。

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 「タンパク質をしっかり取り、朝日を浴びておもいっきり伸びを。伸びは生き物の基本」とアドバイスをくれた。


びるめし社長の今井準さん。自粛中は移動時間が減り、家トレで最近では一番いい状態に体を鍛えられた。50キロのダンベルもあるそう
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