推し
心地よい汗をかこう
スポーツ楽しめる施設 トランポリンスタジオ グラビティ・ゼロ（相模原市中央区）
- トランポリンスタジオ グラビティ・ゼロ（相模原市）
体への負担が少なく全身運動ができることから最近ではエクササイズとしても人気のトランポリン。相模原市中央区の住宅街にある施設では、反発力を調整した初心者用、競技の練習ができる「ラージ」、助走路とスポンジプールが連結し回転技や宙返りに挑戦できる「タントラ＆ピット」など、さまざまなタイプを取りそろえる。「遅延再生システム」を利用し、跳躍フォームをモニターでチェックすることも可能だ。
指導者の経験を持つ代表の古賀隆司さん（４６）は元体操選手。その魅力を「無重力感を味わいながら夢中でジャンプしているうちに体幹が鍛えられているのが良いところ。日常であまり使うことのない筋肉が刺激されるんです」と解説。レベルを上げていくと平衡感覚をつかさどる三半規管や目の感覚までさえてくるそうだ。
滑り台付きの立体タイプは子どもも安心して遊べる。古賀さんは「アクロバティックなイメージのある運動ですが、初心者も大歓迎。親子で年齢を超えて楽しんでもらえるはずです」
料金： 平日９０分 １６００円、土日・祝日６０分 １６００円、延長３０分 ５００円ほか未就学児料金あり、３歳未満は大人１人につき１人無料。
※初回のみ登録料５００円。動きやすい服装で来店すること
トランポリンスタジオ グラビティ・ゼロ：相模原市中央区すすきの町４１の２８。ＪＲ相模原駅からバスで宮下下車１分。平日午後２～８時、土日・祝日午前１０時～午後８時。駐車場あり。電話０４２（７１９）５９６４。
2023年4月15日公開 ｜ 2023年4月15日神奈川新聞掲載
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