推し
たっぷり汗を流して
【神奈川・サウナ6選】心も体もすっきり「ととのう」
- 2020年1月25日 神奈川新聞掲載

世はサウナブーム。たっぷりと汗を流せば、心も体もすっきりして「ととのう」感覚が病みつきになりそうです。あなたも「サウナー」と呼ばれる愛好家になってしまうかも!?(全6回)
★発汗などの効果には個人差があります。体調に十分に留意して利用してください
サウナ豆知識
ロウリュ

ロウリュとは、フィンランド発祥のサウナ手法。熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させることで、発汗を促す。
ヴィヒタ

ヴィヒタとは、シラカバの枝を束ねたもので、サウナ内で全身をたたくようにして使用する。血行促進などが期待され、シラカバの香りで森林浴のようなリラックス効果も。

世はサウナブーム。たっぷりと汗を流せば、心も体もすっきりして「ととのう」感覚が病みつきになりそうです。あなたも「サウ...
ファンタジーサウナ&スパおふろの国(横浜市鶴見区)

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OYUGIWA(海老名市)

世はサウナブーム。たっぷりと汗を流せば、心も体もすっきりして「ととのう」感覚が病みつきになりそうです。あなたも「サウ...
みやかみの湯(湯河原町)

世はサウナブーム。たっぷりと汗を流せば、心も体もすっきりして「ととのう」感覚が病みつきになりそうです。あなたも「サウ...
ZEN VAGUE (鎌倉市)

世はサウナブーム。たっぷりと汗を流せば、心も体もすっきりして「ととのう」感覚が病みつきになりそうです。あなたも「サウ...
溝口温泉 喜楽里(川崎市高津区)
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